A hérnia de disco é uma das causas de dor na coluna e pode afetar tanto a região do pescoço quanto a lombar. Ela ocorre quando o amortecedor que existe entre as vértebras, chamado de disco intervertebral, sofre um desgaste e uma parte dele se desloca do local habitual, podendo comprimir nervos próximos. Esse problema pode causar dor intensa na coluna, formigamento, dormência e, em alguns casos, até fraqueza muscular nos braços ou pernas, dependendo da localização da hérnia.
O diagnóstico da hérnia de disco é feito a partir da avaliação clínica detalhada com uma boa entrevista e exame físico, sendo complementado por exames de imagem como a radiografia, ressonância magnética e tomografia computadorizada. Esses exames permitem visualizar a hérnia e verificar se há compressão das estruturas nervosas, se há lesões ósseas ou calcificadas, se há instabilidade ou deformidades, ajudando a definir o melhor tratamento para cada caso.
O tratamento quase nunca exige cirurgia. A maioria dos pacientes responde bem com medidas de baixa complexidade, como a fisioterapia, o uso de medicamentos para alívio da dor, fortalecimento muscular e outros exercícios.
Em casos mais graves, nos quais há compressão grave e aguda dos nervos ou sintomas persistentes, pode ser indicada um bloqueio do nervo em sofrimento com anestésico e corticoide, ou mesmo um procedimento cirúrgico.
Para prevenir as crises de dor é fundamental manter hábitos saudáveis no dia a dia, como evitar carregar peso excessivo de forma inadequada e repetitiva, praticar atividades físicas que fortaleçam a musculatura das costas e do abdômen e manter um peso corporal adequado. Caso os sintomas apareçam e persistam, é importante buscar avaliação médica de um especialista o quanto antes para evitar complicações.